女人如何让自己有安全感?告诉你女人让自己有安全感的做法!

现在的女人大部分都是没有安全感的,也就是不自信,觉得自己不够优秀,一般缺乏安全感的女生都是比较焦虑的,太在乎别人对自己的看法和想法,对自己和伴侣都不信任。为了不让男生不讨厌,若果知道自己是缺乏安全感的女生,便是时候改变一下自己了!


女人让自己有安全感的做法一、加强自我察觉性

在一段感情中,女人缺乏安全感的时候肯定就是对什么都比较敏感,而且会莫名的有好多不好的情绪带到感情里面,这也就是为什么男人有时候会说女人无理取闹,作为男性便会觉得很无辜。所以,深知自己是个缺乏安全感的人,便需要时时刻刻提高对自己的察觉性,认清自己在感情方面的焦虑,探索自己焦虑的源头,想想到底是甚么让自己没有安全感,并思考自己在这段关系里的诉求,究竟是无理取闹,还是对方真的有问题。

女人让自己有安全感的做法二、接受自己的情绪

其实作为人来说,最难控制的就是自己的情绪了,但是你想要解决你的情绪问题,首先你要知道自己的情绪为什么会出现,认清自己的情绪,才能在自己情绪到的时候,告诉自己冷静,然后找个时间跟伴侣讨论你的感受,一方面把自己强人所难的地方作出退让,另一方面也通过理性沟通,希望对方可以多加包容,一起找出这段关系里的解决方法。

女人让自己有安全感的做法三、习惯独处

很多时候就是因为女人比较缺乏安全感,所以他才会对身边的人比较依赖,故总令男生相当苦恼。所以,缺乏安全感女生一定要学习惯独处,是要真真正正伴侣不在你身边时,也觉得安然自在,并不是当伴侣不在时,你左担心右担心伴侣会偷食、出轨、背叛等等……你不辛苦吗?

女人让自己有安全感的做法四、将自己变得更好

在爱情里缺乏安全感的主要原因,很大机会是你缺乏自信,觉得自己不够好,觉得伴侣会抛弃你找个比你更好的人。其实,既然常常觉得自己不够好,那何不将自己改变成一个更好的人?让别人主动爱你,而不是一直卑微地乞求别人的爱。

女生缺乏安全感不可怕,可怕的是明知道你这种无理由的安全会伤害别人,但是你还是想要这么去做,那就别怪男人讨厌你了,女人想要有安全感的前提就是让自己先不缺乏安全感,才能让男人给你所谓的安全感。
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作者:魅学院编辑小莫

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